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小月子要坐多少天?这样做小月子不落毛病!

发布于 2021-01-08 13:51

做完人流手术要坐小月子,这要坐多少天,怎么做就成了讨论的热点。

好多人觉得小月子要跟产后坐月子一样,天数、注意事项都得注意,究竟是不是这样就随小编一起来看看吧。

坐好小月子

人工流产之后,子宫、卵巢等相关器官受损需要有一个修复的过程,而这个过程我们通常称之为小月子。

小月子要坐多少天说法不一,有说半个月一个月的,也有说要坐四十多天的。

其实究竟要坐多久每个人的情况都是不一样的,有的人身体好恢复快,而且手术做的也专业,那一般14天左右就差不多了。

不管什么流产方式都对女性伤害很大

但是有的姐妹平时身体就不大好,得个感冒都得拖个十天半个月才好。

那做完流产或是引产手术后就要格外注意,尽量坐满一个月让身体有个充分的恢复时间。

当然也不排除有一些特殊的例外情况,比如一些较大月份的引产这种情况,建议相比纠结小月子坐多少天,还是多把注意力放在身体恢复上面。

小月子饮食注意

于此同时,小月子期间需要注意的问题也得要放在心上。

注意休息、保持私密部位清洁卫生、禁止性生活、不要洗盆浴这些都不用多说,想必大家都知道。

另外在饮食上也要注意禁忌,一定要多加强营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,多多补充铁以免出现贫血的症状。

均衡营养

还要注意不要吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物,有些寒凉的东西千万要注意,尽量避开或是少吃,而且注意不要吃的太早。

如果平时容易上火,还需要注意不要吃一些容易导致上火的东西。

小月子避开性生活

在这里小编还要提醒一下,有些女性做完流产还没恢复,又羞于拒绝另一半的要求过早的开展性生活,这是很容易导致生殖器官出现感染,危害身体健康!

想要做小月子不落毛病,就一定要按照正确的方式来坐小月子,所以该注意的还是注意点吧。