照顾月子里宝宝的技巧:学会这几手诀窍避免宝宝哭闹！

新晋爸爸妈妈在照顾月子里的宝宝时，经常处于手足无措的境地，作为过来人~从如何正确的抱孩子到安抚宝宝哭闹再到何时穿盖衣物，分享给你一些实用技巧。

1、安抚宝宝哭闹

宝宝在刚出生时，都是通过哭闹来表达自己的诉求，一旦诉求满足宝宝就会十分安逸的去睡觉，所以只要是宝宝哭闹你可以从这几方面开始检查，比如：

饿了？

宝宝出生时胃特别小，护士都有交代宝宝不比成人，往往2~4小时就要吃奶，不分昼夜每天要吃10次以上，所以一旦哭闹先看看是不是宝宝饿了吧~

尿了？

还有就是检查尿布或尿不湿，如果发现潮潮的就抓紧换掉，否则宝宝屁屁不舒服就会哭闹。

热了？冷了？

宝宝不比成人，对于冷热的温度变化都十分敏感，如果不是饿了或尿了，可以尝试增减衣服试试看。

除了上述这些！

还有就是宝宝随心情的哭闹，没有缘由！这种情况多是宝宝精力旺盛的阶段，不需要多做什么，轻抚宝宝或是给安抚奶嘴，当把自己多余的精力消耗掉，会逐渐入睡的。

2、抱孩子姿势

带宝宝时没有什么特殊要讲的，要讲的医院护士应该都有讲过，记住要点护好头颈就可以。

新生儿的头部颈部由于没有发育健全，护住头颈不左右晃动就可以，还有就是切记摇晃、颠宝宝这样逗孩子的行为出现。

3、婴儿穿盖技巧

宝宝在出生后的这一阶段内，不具备调节体温的能力，头部散热会达到全身散热的百分之五十，而脚步因为血流较少就会比较冰凉。

所以宝宝经常会出现头温而四肢冰冷，这都是正常现象。

不用担心宝宝凉到就裹上厚实的衣服，这样反而会让宝宝捂出红疹、痱子，正确判断宝宝是否需要增减衣服的方法可以看宝宝颈部的温度。

颈部温暖四肢冰凉，说明宝宝穿的正合适，其他情况适当增减衣服就好。

4、培养睡眠习惯

对于新生儿来讲，并不十分清楚白天和晚上，所以遇到婴儿晚上哭闹、精力充沛这是很正常的现象，我们虽然无法扭转，但可以有意识的培养婴儿睡眠习惯，这里有几个技巧。

技巧一：夜间喂奶时保持安静、尽量不开灯或开小夜灯。

技巧二：夜里宝宝苦恼时，哄孩子要以轻柔方式为主，不要陪宝宝玩闹调动精力。

技巧三：白天宝宝睡觉超过4个小时，就要引起注意！在傍晚前可以提前叫醒和宝宝玩一会儿，这样白天耗费的精力夜里就会安静一些。

技巧四：在入睡前1~2个小时，轻抚宝宝陪宝宝玩闹、听音乐、放儿歌，而后使宝宝放松下来夜里也能睡的更好。

5、肚脐照料

新生儿的肚脐是需要格外注意的一个点，要时刻关注肚脐是否有潮湿、渗液、渗血，如果有异常要及时和护士医生联系。

在给宝宝洗澡时也不要洗肚脐，洗完后除了要擦干身子外，还要用小棉棒轻微拭去肚脐残留水分，保持肚脐干燥。

6、注意宝宝红屁股

新生儿的屁股是十分脆弱的部位，上火、清洁不到位、尿不湿尿布过敏都会出现宝宝红屁股的现象，所以经常要注意这个位置，除此之外还有像脖子、腋下、腿内侧都容易出现。

轻微的红肿不必担心，温水清洗而后晾晒宝宝的屁股，涂抹一些山茶油或是含氧化锌的成分的软膏，观察一到两天就可以。

如果想要预防的话：

方法一：尿布、尿不湿选择一些宽松的，可以帮助空气流通。

方法二：宝宝排泄后要擦拭干净，可以适当用一些清水从前往后擦，注意手法轻柔就可以。

7、俯卧训练

宝宝在月子除了吃得好、睡得香之外，还要有辅助宝宝锻炼身体的意识。

除过宝宝饥饿时、刚喂过奶这段时间，其他宝宝精力充沛时可以辅助练习趴一趴，由于宝宝的四肢并不是很能受力，这时候注意要领：频次多一些，每次时间短一些。

练习趴一趴的这段时间除了四肢，还能锻炼头部、颈部以及肩部肌肉，是月子里宝宝十分适合的训练方式。